Planche Oculaire Active Kinépod25,00 € TTCChoix des options
Planche Oculaire Kinépod- Exercices pour Les yeux
Planche oculaire : un outil innovant pour faire des exercices pour les yeux et la rééducation visuelle
Planche Oculaire Active Kinépod : un outil pour faire des exercices pour les yeux qui favorise la rééducation des muscles oculaires, améliore la posture et la coordination. Proposée avec 2 niveaux, elle convient aussi bien aux utilisateurs débutants qu’aux plus expérimentés. Grâce à son design ergonomique avec encoche nasale, cette planche peut être placée horizontalement ou verticalement, selon les exercices de rééducation visuelle souhaités.
Elle permet de :
- Lutter contre la fatigue oculaire
- Renforcer la musculature oculo-motrice
- Améliorer la coordination et la proprioception
- Agir sur la posture en chaîne descendante
- Réduire migraines et douleurs cervicales
25,00 € TTC
Commande sécurisée garantie
Description
Descriptif détaillé de la Planche Oculaire – Outil pour réaliser des exercices des yeux et la rééducation visuelle
La Planche Oculaire Active Kinépod est un outil innovant conçu pour renforcer les muscles oculaires, améliorer la coordination et soutenir la posture. Développée par des experts en posturologie et en rééducation fonctionnelle, elle s’adresse aussi bien aux professionnels de santé qu’aux particuliers souhaitant entretenir leur vision et leur bien-être global.
Contrairement aux exercices visuels classiques, cet outil pour réaliser des exercices pour les yeux propose un travail précis et progressif grâce à ses 2 niveaux adaptés aux débutants comme aux utilisateurs expérimentés.
Un design ergonomique et pratique
Grâce à son encoche nasale et sa conception étudiée, la planche oculaire peut être placée horizontalement ou verticalement selon l’exercice souhaité. Ce format permet de varier les stimulations visuelles et d’adapter la pratique aux besoins spécifiques de chaque utilisateur.
La Planche Oculaire Active Kinépod s’intègre parfaitement dans les séances de rééducation visuelle, d’orthoptie, de posturologie ou encore dans les routines de gymnastique oculaire pour prévenir les troubles liés à la vision moderne (fatigue visuelle, manque de mobilité oculaire, baisse de concentration).
Deux niveaux de difficulté
Niveau A : Idéal pour les débutants ou les utilisateurs qui commencent la rééducation.
Niveau B : Recommandé pour les utilisateurs expérimentés cherchant un travail plus avancé.
- Placez la planche face au nez du patient, soit horizontalement, soit verticalement, selon les muscles à travailler.
- Le patient doit visualiser deux lignes qui se croisent sur deux points de la même couleur.
- L’objectif : Déplacer le croisement des lignes vers d’autres points pour travailler la convergence et la divergence oculaire.
Conseils pour débuter
- Commencez avec la ligne centrale pour une progression facile.
- Passez ensuite aux autres lignes : haut, bas, droite, gauche, pour augmenter la difficulté.
- Travaillez maximum 20 minutes par jour.
Astuces pour les difficultés
Si le patient ne parvient pas à croiser les lignes (les voit séparément), commencez par travailler avec un seul œil. Cachez ou fermez l’autre œil pour faciliter l’exercice.
Informations pratiques
- Certifiée CE, classe 1 : Dispositif médical sûr et reconnu.
- Durée d’utilisation : 20 minutes par jour maximum pour des résultats optimaux.
En savoir plus
Découvrez tout sur la Planche Oculaire Active Kinépod :
- Dépliant produit : Explications détaillées et utilisation.
- Site Kinépod : Informations sur les activateurs oculaires.
- Blog posturologie : Conseils pour améliorer la posture avec la planche orthoptique.
- Articles Clinique OPS : Activateurs oculaires,
- Mag OPS : Douleurs de tête, de nuque et de posture ?
Comment fonctionne la planche ?