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Planche Oculaire Active Kinépod : l'outil de rééducation visuelle
La planche oculaire, un outil de rééducation visuelle et orthoptique
Notre planche Oculaire est un outil pour réaliser des exercices pour les yeux qui favorise la rééducation des muscles oculaires, améliore la posture et la coordination. Proposée avec 2 niveaux, elle convient aussi bien aux utilisateurs débutants qu’aux plus expérimentés. Grâce à son design ergonomique avec encoche nasale, cette planche peut être placée horizontalement ou verticalement, selon les exercices de rééducation visuelle souhaités.
Elle permet de :
- Lutter contre la fatigue oculaire
- Renforcer la musculature oculo-motrice
- Améliorer la coordination et la proprioception
- Agir sur la posture en chaîne descendante
- Réduire migraines et douleurs cervicales
25,00 € TTC
Commande sécurisée garantie
Qu'est-ce que la rééducation visuelle ?
La rééducation visuelle regroupe des exercices qui entraînent les muscles oculomoteurs et la coordination des deux yeux : convergence, divergence, accommodation (mise au point proche/loin), saccades et poursuites. Encadrée par un orthoptiste, la rééducation visuelle en orthoptie est indiquée en cas de fatigue visuelle, de trouble de la convergence, de vision double ou après un bilan orthoptique. Elle peut aussi se poursuivre à domicile, en complément, avec un outil adapté.
La Planche Oculaire Active Kinépod a été conçue précisément pour structurer ce travail : elle guide des exercices de convergence et de divergence de façon progressive et mesurable, en cabinet comme à la maison. Elle s'intègre naturellement dans une démarche de rééducation visuelle, d'orthoptie et de posturologie.
Bon à savoir : la rééducation visuelle vise à améliorer le confort et la coordination visuelle. Elle ne corrige pas un défaut optique (myopie, hypermétropie, astigmatisme), qui relève d'une correction et d'un avis médical. En cas de trouble visuel, consultez un orthoptiste ou un ophtalmologiste.
Questions fréquentes sur la planche oculaire et la rééducation visuelle
Qu'est-ce que la rééducation visuelle en orthoptie ?
La rééducation visuelle en orthoptie est un ensemble d’exercices oculomoteurs (convergence, accommodation, saccades) encadrés par un orthoptiste pour améliorer la coordination des yeux et réduire la fatigue visuelle. La planche oculaire est l’un des outils utilisés pour structurer ces exercices, en cabinet comme à domicile.
La planche oculaire convient-elle à la rééducation visuelle à domicile ?
Oui. Grâce à ses deux niveaux (A et B) et à son design avec encoche nasale, la Planche Oculaire Active Kinépod permet de poursuivre la rééducation visuelle chez soi, en complément du suivi par un professionnel. Une pratique de 20 minutes maximum par jour est recommandée.
Descriptif détaillé de la Planche Oculaire – Outil pour réaliser des exercices des yeux et la rééducation visuelle
La Planche Oculaire Active Kinépod est un outil innovant conçu pour renforcer les muscles oculaires, améliorer la coordination et soutenir la posture. Développée par des experts en posturologie et en rééducation fonctionnelle, elle s’adresse aussi bien aux professionnels de santé qu’aux particuliers souhaitant entretenir leur vision et leur bien-être global.
Contrairement aux exercices visuels classiques, cet outil pour réaliser des exercices pour les yeux propose un travail précis et progressif grâce à ses 2 niveaux adaptés aux débutants comme aux utilisateurs expérimentés.
Un design ergonomique et pratique
Grâce à son encoche nasale et sa conception étudiée, la planche oculaire peut être placée horizontalement ou verticalement selon l’exercice souhaité. Ce format permet de varier les stimulations visuelles et d’adapter la pratique aux besoins spécifiques de chaque utilisateur.
La Planche Oculaire Active Kinépod s’intègre parfaitement dans les séances de rééducation visuelle, d’orthoptie, de posturologie ou encore dans les routines de gymnastique oculaire pour prévenir les troubles liés à la vision moderne (fatigue visuelle, manque de mobilité oculaire, baisse de concentration).
Deux niveaux de difficulté
Niveau A : Idéal pour les débutants ou les utilisateurs qui commencent la rééducation.
Niveau B : Recommandé pour les utilisateurs expérimentés cherchant un travail plus avancé.
- Placez la planche face au nez du patient, soit horizontalement, soit verticalement, selon les muscles à travailler.
- Le patient doit visualiser deux lignes qui se croisent sur deux points de la même couleur.
- L’objectif : Déplacer le croisement des lignes vers d’autres points pour travailler la convergence et la divergence oculaire.
Conseils pour débuter
- Commencez avec la ligne centrale pour une progression facile.
- Passez ensuite aux autres lignes : haut, bas, droite, gauche, pour augmenter la difficulté.
- Travaillez maximum 20 minutes par jour.
Astuces pour les difficultés
Si le patient ne parvient pas à croiser les lignes (les voit séparément), commencez par travailler avec un seul œil. Cachez ou fermez l’autre œil pour faciliter l’exercice.
Informations pratiques
- Certifiée CE, classe 1 : Dispositif médical sûr et reconnu.
- Durée d’utilisation : 20 minutes par jour maximum pour des résultats optimaux.
En savoir plus
Découvrez tout sur la Planche Oculaire Active Kinépod :
- Dépliant produit : Explications détaillées et utilisation.
- Site Kinépod : Informations sur les activateurs oculaires.
- Blog posturologie : Conseils pour améliorer la posture avec la planche orthoptique.
- Articles Clinique OPS : Activateurs oculaires,
- Mag OPS : Douleurs de tête, de nuque et de posture ?
Comment fonctionne la planche ?