Planche Oculaire Active Kinépod : l'outil de rééducation visuelle
La planche oculaire, un outil de rééducation visuelle et orthoptique
Notre planche Oculaire est un outil simple et à la fois parfait pour réaliser des exercices pour les yeux qui permet de favoriser la rééducation des muscles oculaires, améliore la posture et la coordination. Proposée avec 2 niveaux, elle convient aussi bien aux utilisateurs débutants qu’aux plus expérimentés. Grâce à son design ergonomique avec encoche nasale, cette planche peut être placée horizontalement ou verticalement, selon les exercices de rééducation visuelle souhaités.
Elle permet de :
- Lutter contre la fatigue oculaire
- Renforcer la musculature oculo-motrice
- Améliorer la coordination et la proprioception
- Agir sur la posture en chaîne descendante
- Réduire migraines et douleurs cervicales
Plage de prix : 25,00 € à 40,00 € TTC
Commande sécurisée garantie
Qu'est-ce que la rééducation visuelle ?
La rééducation visuelle regroupe des exercices qui entraînent les muscles oculomoteurs et la coordination des deux yeux : convergence, divergence, accommodation (mise au point proche/loin), saccades et poursuites. Encadrée par un orthoptiste, la rééducation visuelle en orthoptie est indiquée en cas de fatigue visuelle, de trouble de la convergence, de vision double ou après un bilan orthoptique. Elle peut aussi se poursuivre à domicile, en complément, avec un outil adapté.
La Planche Oculaire Active Kinépod a été conçue précisément pour structurer ce travail : elle guide des exercices de convergence et de divergence de façon progressive et mesurable, en cabinet comme à la maison. Elle s'intègre naturellement dans une démarche de rééducation visuelle, d'orthoptie et de posturologie.
Bon à savoir : la rééducation visuelle vise à améliorer le confort et la coordination visuelle. Elle ne corrige pas un défaut optique (myopie, hypermétropie, astigmatisme), qui relève d'une correction et d'un avis médical. En cas de trouble visuel, consultez un orthoptiste ou un ophtalmologiste.
Découvrez la Planche Oculaire Active Kinépod
Renforcez vos yeux et améliorez votre posture
La Planche Oculaire Active Kinépod est utilisée en rééducation orthoptique.
Elle participe activement à :
- Renforcer les muscles oculomoteurs.
- Améliorer la coordination et la proprioception des muscles des yeux.
- Agir sur la posture grâce à une rééducation en chaîne descendante.
Deux niveaux de difficulté
Niveau A : Idéal pour les débutants ou les utilisateurs qui commencent la rééducation.
Niveau B : Recommandé pour les utilisateurs cherchant un travail plus avancé.
- Placez la planche face au nez du patient, soit horizontalement, soit verticalement, selon les muscles à travailler.
- Le patient doit visualiser deux lignes qui se croisent sur deux points de la même couleur.
- L’objectif : Déplacer le croisement des lignes vers d’autres points pour travailler la convergence et la divergence oculaire.
Conseils pour débuter
- Commencez avec la ligne centrale pour une progression facile.
- Passez ensuite aux autres lignes : haut, bas, droite, gauche, pour augmenter la difficulté.
- Travaillez maximum 20 minutes par jour.
Astuces pour les difficultés
Si le patient ne parvient pas à croiser les lignes (les voit séparément), commencez par travailler avec un seul œil. Cachez ou fermez l’autre œil pour faciliter l’exercice.
Informations pratiques
- Certifiée CE, classe 1 : Dispositif médical sûr et reconnu.
- Durée d’utilisation : 20 minutes par jour maximum pour des résultats optimaux.
En savoir plus
Découvrez tout sur la Planche Oculaire Active Kinépod :
- Dépliant produit : Explications détaillées et utilisation.
- Site Kinépod : Informations sur les activateurs oculaires.
- Blog posturologie : Conseils pour améliorer la posture avec la planche orthoptique.
- Articles Clinique OPS : Activateurs oculaires,
- Mag OPS : Douleurs de tête, de nuque et de posture ?
Vous aimerez peut-être aussi :
- Choix des options Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit
- Choix des options Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit
- Choix des options Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit
Questions fréquentes sur la planche oculaire et la rééducation visuelle
Qu'est-ce que la rééducation visuelle ?
La rééducation visuelle regroupe des exercices oculomoteurs (convergence, accommodation, saccades) qui entraînent la coordination des yeux et réduisent la fatigue visuelle. Encadrée par un orthoptiste, elle peut se poursuivre à domicile avec un outil adapté comme la planche oculaire.
La planche oculaire améliore-t-elle vraiment la vue ?
Elle aide à réduire la fatigue visuelle et à entretenir la coordination oculomotrice. Elle ne corrige pas un défaut optique (myopie, hypermétropie, astigmatisme), qui relève d'une correction et d'un avis médical.
Combien de temps faut-il l'utiliser par jour ?
20 minutes par jour maximum suffisent. La régularité prime sur la durée des séances.
La planche oculaire convient-elle aux enfants ?
Oui, elle peut être utilisée chez l'enfant dans le cadre d'une rééducation visuelle supervisée, notamment pour l'attention et la coordination, sous le contrôle d'un professionnel.
Faut-il un orthoptiste ou une formation pour l'utiliser ?
Pour la prévention et la fatigue visuelle, elle s'utilise simplement. En cas de trouble visuel (strabisme, convergence, diplopie), un suivi par un orthoptiste est recommandé pour adapter le protocole.
La planche oculaire est-elle un dispositif certifié ?
Oui, c'est un dispositif médical certifié CE classe 1, sûr et reconnu.
Comment fonctionne la planche ?